El Poder Del Yo: La Autotransformacion a Traves de la Espontaneidad

Este libro nos demuestra que el pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo y nos hace comprender el papel de las compulsiones, resistencias, los moviles, los habitos y la sexualidad, no solo en la madurez de nuestra salud fisica y mental, sino tambien en el desarrollo del pleno potencial humano. Basandose en todo esto, Feldenkrais nos propone algunos movimientos y posturas para relajar nuestras tensiones musculares y movilizar con naturalidad todas nuestras facultades. Por el autor de AUTOCONCIENCIA POR EL MOVIMIENTO y LA DIFICULTAD DE VER LO OBVIO, tambien publicados por Paidos.