La combinación de los alimentos

La combinación de los alimentos juega un papel determinante en la salud de las personas. En esta obra se exponen con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias. La mejor forma de prevenir cualquier problema digestivo es seguir esas reglas combinatorias. Obesidad, acidez, flatulencia, inflamacion, etc., son signos claros de malas digestiones. Sin una adecuada digestion, el organismo no puede asimilar los nutrientes presentes ni en la más rica de las dietas.