La gran guía de los probióticosRBA Libros, 23 ene 2020 - 256 páginas Desintoxica tu cuerpo con probióticos naturales El kéfir, el yogur natural, el té kombucha o las hortalizas fermentadas pueden ser tus mejores aliados para conseguir un organismo sano y purificado. Con este libro aprenderás todo lo necesario para sacar el mayor partido a estos alimentos naturales: recetas deliciosas y sanas, propiedades curativas e, incluso, beneficios cosméticos. Los probióticos te cuidarán por dentro y por fuera. ¡Aprovecha su poder y mantén a raya las bacterias patógenas! |
Índice
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Sección 2 | 29 |
Sección 3 | 33 |
Sección 4 | 38 |
Sección 5 | 47 |
Sección 6 | 68 |
Sección 7 | 71 |
Sección 8 | 89 |
Sección 14 | 126 |
Sección 15 | 166 |
Sección 16 | 173 |
Sección 17 | 175 |
Sección 18 | 177 |
Sección 19 | 181 |
Sección 20 | 185 |
Sección 21 | 186 |
Sección 9 | 100 |
Sección 10 | 102 |
Sección 11 | 113 |
Sección 12 | 123 |
Sección 13 | 124 |
Sección 22 | 195 |
Sección 23 | 197 |
Sección 24 | 198 |
Sección 25 | 209 |
Términos y frases comunes
15 minutos 30 minutos aceite ácido actuar agua agua fría agua tibia alcohol ALIMENTOS Añade Aplícate aproximadamente ayuda azúcar bacterias base bayas bebida beneficiosos blanca fermentada caliente cara cebolla cinco Coloca CONSEJO Conservación consumo contienen Corta córtalo cristal cuatro Cubre CUCHARADAS cucharadita cura curativos deben Deja Déjalo días durante ejemplo eliminar enfermedades ensalada fermentada fresco frutas fuego guarda harina hígado hojas hongo horas INGREDIENTES intestino jugo kéfir de leche kombucha kvas lácticas Lactobacillus LACTOFERMENTADOS Lava lávalas levadura ligeramente limpia madre manzana mascarilla médico mejora mente mezcla miel minerales miso nevera organismo pasas pepinillos pequeños personas que padecen piel PIMIENTA platos poco Prepara preparado PRESENTACIÓN E INTERÉS PROBIÓTICOS NATURALES productos lácteos fermentados protegido RECETAS recomienda remolacha Remueve roja salsa salud seca semana Sirve sistema soja solución sopa tarro temperatura Toma trigo sarraceno Tritura trozos utiliza vaso veces VEGETALES verduras Vierte virtudes vitaminas yogur yogur natural zanahoria