Construcción de la AutoestimaCarlos Casaleiz, 19 dic 2018 - 100 páginas Cada persona necesita, a menudo, saber cuánto vale, en términos globales, para establecer su valor de mérito y esto se hace mediante el análisis y la categorización de las experiencias vividas. A veces estos auto-análisis son perturbados por las distorsiones cognitivas, o por pensamientos que perturban la autoestima. Con este libro tratamos de dar una visión holística y ajustada para un adecuado crecimiento personal. |
Índice
| 10 | |
En psicoterapia el terapeuta ayuda a los clientes | 40 |
Pregunta y se te dará | 81 |
48 | 6 |
61 | 61 |
La autoeficacia 67 | 67 |
CapítuloVII 76 | 76 |
Términos y frases comunes
11 signos actitudes alta autoestima ansiedad aprender a decir Asertividad aumentar la autoestima autoconcepto autoeficacia autoestima depende autoestima específica autoestima global Autoevaluación ayuda baja autoestima tienden buena autoestima cambio capacidad Capítulo Carl Gustav Jung comenzar compromiso consejo creencias creer cualidades debe decisiones definido desafíos desarrollado diferentes dificultades dignidad distorsiones cognitivas ejemplo ejercicio emocional enfrentar entorno externo Ernesto Sabato están estilo cognitivo estrategias estrés evaluación eventos negativos éxito expectativas experimentar extroversión Extrovertido físico habilidades de comunicación Haga una lista ideal identidad personal identidad social identificados importante incluso inseguridad introversión Introvertido Jung lenguaje línea por línea mejorar la autoestima menudo necesita niño/a nosotros/as mismos/as objetivos optimistas paciente pensamos de nosotros/as percepción percibido permite personas con alta personas con baja podemos positiva potencial psicología psicología analítica psicosomáticos psicoterapia real realmente reestructuración cognitiva relación rendimiento sensación sentido sentimiento de culpa sesgo de confirmación siente solicitud sufrimos de baja temor terapeuta trata variables ambientales Youtube