Cinturón Negro de Judo: Programa Oficial

adversario antebrazo apoyando ataque de Uke axila barrer brazo de Uke brazo derecho brazo izquierdo cabeza de Uke cadera caer a Uke Cinturón Negro codo coloca su pie competición contacto control del brazo cuello cuerpo de Uke debajo debe empujar dejarse caer derecho de Tori derecho de Uke desequilibrio desplazar su pie encima de Uke espalda estirada estrangulación Fernando Franco flexionada GATAME girar su cuerpo goshi Harai-goshi inmovilización IPPON izquier izquierda de Tori izquierdo de Uke izquierdo fig Judo judokas KAKE KATA kimono komi KUZUCHI.-Hacia adelante luxaciones de brazo mano derecha mano izquierda momento movimiento muslo NAGE OPORTUNIDAD pequeño paso pie derecho pie izquierdo pierna de Uke pies posición postura natural POSTURA.-Natural propio cuerpo proyección proyectar a Uke PUNTOS IMPORTANTES quierdo Randori recha rodilla Sasae SHIAI soto gari sutemi talón técnica tira de Uke tirón Tori debe mantener Tori no debe Tsukuri TSUKURI.-Tori uchi gari Uchi mata Uke fig Uke intenta