La guía médica de remedios alimenticios: desde el aguacate hasta las zanahorias, expertos en la nutrición revelan qué debe comer para prevenir y tratar más de 100 enfermedadesRodale, 2001 - 756 páginas Cientos de consejos para mejorar el sistema imonologico, combatir la fatiga, disminuir el dolor de la artritis, protejer su corazón. Más de 150 recetas ricas en nutrientes que fueron especialmente diseñadas para combatir y reversir ciertos problemas de salud. |
Índice
BAYAS | 6 |
Comida que combate la inflamación | 45 |
ACEROLA | 81 |
ACIDEZ ESTOMACAL | 87 |
Guardaespaldas para las células | 97 |
APIO | 104 |
ALBARICOQUES | 113 |
ALCACHOFAS | 120 |
Fumar | 384 |
Gota | 391 |
HEMORROIDES | 398 |
328 | 412 |
Alimentos que apaciguan | 434 |
Magnífico para mareos y migrañas | 440 |
JUGO DE | 446 |
190 | 494 |
Medida para manejar mejor la diabetes | 129 |
Protección de las profundidades | 135 |
Minimiza los malestares menopáusicos | 142 |
Vigorizante vencedor del colesterol | 150 |
Un ramo de protección contra el cáncer | 153 |
CALABAZA | 162 |
Cómo evitar tener estas piedras en | 170 |
CALDO DE POLLO | 176 |
CANDIDIASIS VAGINAL | 187 |
PSORIASIS | 236 |
DEFECTOS DE NACIMIENTO | 262 |
Insomnio | 264 |
DERRAMES CEREBRALES | 268 |
Dolores de cabeza | 287 |
ENFERMEDAD CELIACA | 295 |
ENFERMEDADES CARDÍACAS | 301 |
ENVEJECIMIENTO | 310 |
FRUTAS TROPICALES | 372 |
FRUTOS SECOS | 378 |
CARNES | 527 |
PESCADO | 538 |
MANDARINA | 546 |
Un cereal para molestias menstruales | 552 |
Protección contra las úlceras | 558 |
PROBLEMAS DE MEMORIA | 569 |
Problemas premenstruALES | 576 |
QUIMBOMBÓ | 648 |
Mucho provecho poco picante | 650 |
QUINUA | 654 |
REMOLACHA | 665 |
| 720 | |
| 726 | |
| 727 | |
| 741 | |
| 746 | |
| 750 | |
Términos y frases comunes
0 mg sodio ½ taza ácido ácido elágico Además Agregue agua alimentos ricos antioxidantes arroz azúcar baja en grasa beneficios betacaroteno brócoli calcio Cantidad Diaria Recomendada carbohidratos carne carotenoides cebolla células cereales científicos ciento cocido colesterol colesterol 0 mg consumo contiene cucharada cucharadita cuerpo derrame cerebral diabetes estrógeno estudio expertos fibra dietética fitonutrientes flavonoides folato fresco frijoles frutas y verduras frutos secos g grasa gramos de fibra grasa saturada grasa total hierro horno indica el Dr investigadores jengibre jugo leche licopeno maximizar sus poderes media taza médicos mg fibra dietética miligramos minerales minutos mujeres mundo nivel Nutrición nutrientes obstante onzas personas Ph.D picado pimiento poderes curativos Ponga PORCIÓN calorías posible presión arterial problemas proteínas ración radicales libres Recomendada o DV reconoce algún término riesgo de sufrir sabor salud sanguíneo siglas en inglés sistema inmunitario sodio sufrir enfermedades cardíacas sustancias tofu tomate Universidad vea el glosario vitamina B6 yogur