El poder del yo: La transformación personal a través de la espontaneidad

Portada
Grupo Planeta (GBS), 2006 - 320 páginas
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar de cuerpo y mente. Consciente de la importancia de una correcta educación postural, Feldenkrais nos propone algunos movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.
 

Páginas seleccionadas

Índice

I
9
II
40
III
43
IV
53
VI
59
VII
67
IX
77
X
85
XVIII
145
XX
157
XXII
171
XXIV
193
XXV
213
XXVI
219
XXVII
237
XXVIII
263

XII
95
XIII
103
XV
111
XVI
121
XXIX
291
XXXI
317
Página de créditos

Otras ediciones - Ver todo

Términos y frases comunes

Sobre el autor (2006)

Moshe Feldenkrais fue el creador de un famoso método para mejorar la salud y elevar la conciencia sensorial Obtuvo su doctorado en Ciencias Físicas en la Universidad de la Sorbona en París, donde también trabajó en el laboratorio del Premio Nobel Frédéric Juliot-Curie. Profesional del judo, a causa de una grave lesión en la rodilla creó una revolucionaria manera de experimentar con el cuerpo y utilizar el movimiento para mejorar el funcionamiento total del ser humano. Desde los años 50, se dedicó exclusivamente al desarrollo de su técnica, para después enseñarlo.

Información bibliográfica